[헬스신간] 37℃의 비밀-헬스앤라이프

[헬스신간] 37℃의 비밀

취재팀 윤혜진 기자 입력 : 2017/02/15  11:29   |  수정 : 2017/02/15  11:29

■37℃의 비밀(Uwe Karstadt지음, 경원북스 펴냄)=글로벌 시장은 눈부신 발전을 보이고 있다. 반면에 인간은 여전히 자연, 햇빛, 중력, 산소 등 수천 년 전 존재한 자연적 현상에 의지하며 살아간다. 인간은 건강을 위해 모든 것을 제공해주는 대자연에 의존해야 한다. 이 책은 자 독일 자연 요법 의사 Uwe Karstadt씨는 최적의 건강상태를 유지하기 위해서는 체온을 37도 유지하는 것이 필수라고 한다. 체온이 낮아지면 우리 면역체계, 생기, 대사 작용의 50~70%가 감소하고,  손발이 차가워지고, 몸이 열을 잃어 이와 관련된 질병이 나타날 수 있다는 이유가 37도를 최적의 온도라고 말하는 근거다. 또한..

윤혜진 기자 news1@compa.kr

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